شبكة أخبار لبنان
ما هي الصدمة؟
الصدمة تأتيك لتخبرك أنك تتلهى بكثير من المظاهر والمعتقدات عن ذاتك الحقيقية،
تلك التي كنت غافلاً عنها .. مقاومتك لهذا التغيير هو ما يجلب الألم و المرض ..
قد تكون هذه المعتقدات سامية ومهمة، ولكنها بالتأكيد أدنى من روحك وحقيقتك النورانية، احتفاظك بها وأخذك الأهمية منها وهم..
هذا هو فخ “الهوية”: أن تعرّف نفسك بأي شيء هو أدنى منك ومن حقيقتك الداخلية ..
ما يسمى بالتروما أو الصدمة في علم النفس ومظاهرها المرضية، برأيي هي ليست نتاج الصدمة بحد ذاتها أو صيحة الإيقاظ، بل هي نتائج عدم القدرة على التعامل مع هذه الصدمة وقبولها ..
أعد ترتيب عقلك، ماذا حدث؟
راقب وحدّد ما تتجنب تغييره، لماذا تتجنّب تغيره ومن أين ينبع الخوف؟
هل يجب تصحيح المفهوم القديم أم الجديد المضاف؟
أم إيجاد مفهوم مزيج من المفهومين؟
والأهم، لماذا هذا المفهوم مهم جداً بالنسبة لي؟
ن.م.
