هل تعلم أن الضفائر ساعدت العبيد على الهروب من العبودية؟ استخدم العبيد الضفائر لنقل المعلومات وإنشاء الخرائط ونقل الطعام. بما أنه لم يسمح للعبيد بالقراءة أو الكتابة، كان عليهم نقل المعلومات من خلال الضفائر. كما احتفظوا بحبات الأرز في شعرهم لمنعهم من الموت جوعاً. يُعتقد أنها نشأت في كولومبيا، أمريكا الجنوبية، حيث استخدم بينكوس بيوجو النساء لإنشاء الخرائط وإرسال الرسائل …

يتميز اضطراب الوسواس القهري obsessive-compulsive disorder بشكوك أو أفكار أو صور أو دفعات (وساوس) متكررة وغير مرغوب فيها وتدخُّلية intrusive، وحوافز شديدة للقيام بأفعال (سلوكيات قهرية) في محاولةٍ للتقليل من القلق النَّاجم عن الوساوس.تُسبب الوساوسُ والسلوكيات القهرية شدَّةً كبيرةً وتُؤثِّرُ في الأداء المدرسيّ والعلاقات تنطوي الوساوس غالبًا على القلق أو الخوف من التعرُّض إلى الأذى أو تعرُّض شخص عزيز إلى …

إن الجواب ببساطة نعم، إذ يُعد المشي رياضة مهمة ومُفيدة لإنقاص الوزن، كما يتضاعف مفعول رياضة المشي في حال ارتبط بنظام غذائي صحي. كما قد يخطر ببالنا: ما هي المدة الزمنية المطلوبة لإنقاص الوزن؟ عادةً ما يتم الإجماع على أن المشي لمدة لا تقل عن 30 دقيقة يومية بوتيرة سريعة مع الالتزام بنظام غذائي صحي يعمل على إنقاص الوزن بشكل …

قضى عامل مصري في العقد الرابع من عمره، في إشكال تطور إلى تضارب في الأيدي، في إحدى محطات المحروقات، في بلدة فيطرون – كسروان، اثر خلاف بينه وبين مواطن كان يملأ خزان سيارته بالوقود، وفق ما أفادت الوكالة الوطنية للاعلام. وحضرت إلى المكان القوى الأمنية والأدلة الجنائية والطبيب الشرعي، والتحقيقات جارية لكشف أسباب الوفاة.

استقبل رئيس مجلس النواب نبيه بري، في مقر الرئاسة الثانية في عين التينة، رئيس مجلس الوزراء وزير الخارجية القطري محمد بن عبد الرحمن بن جاسم آل ثاني والوفد المرافق، في حضور السفير القطري في لبنان الشيخ سعود بن عبد آلرحمن آل ثاني وسفيرة لبنان لدى قطر فرح بري والمستشار الإعلامي لرئيس المجلس النيابي علي حمدان، حيث تم عرض للأوضاع العامة …

  أكّد رئيس الجمهورية العماد جوزاف عون اليوم الثلاثاء، أنه “لطالما كانت قطر إلى جانب لبنان، مساندةً للبنانيين في الأوقات الصعبة، ونتطلع إلى عودة الأشقاء القطريين إلى لبنان”. وخلال اللقاء مع رئيس وزراء قطر محمد عبد الرحمن بن جاسم آل ثاني، أضاف عون، “نُثمّن عالياً الدور القطري في دعم اقتصاد لبنان، لا سيما في قطاع النفط والغاز، ونتطلع إلى استئناف …

أعلنت قيادة الجيش – مديرية التوجيه أنه “بتاريخ 4/2/2025، دهمت وحدة من الجيش، تؤازرها دورية من مديرية المخابرات، منازل مطلوبين في بلدات النبي شيت وسرعين وشمسطار – البقاع، وأوقفت 8 أشخاص لإطلاقهم النار وترويعهم المواطنين، وضبطت كمية كبيرة من الأسلحة الحربية والأعتدة العسكرية، إضافة إلى كمية من المخدرات وشاحنة محملة بمادة البنزين ومعدة للتهريب. وسلمت المضبوطات وبوشر التحقيق مع الموقوفين …

أعلن رئيس بلدية جدرا المونسنيور جوزيف القزي، “أن الأشغال على الأوتوستراد الساحلي، عند جسر جدرا – سبلين، قد أنجزت بالكامل، بعدما تم تأهيل وترميم وصلة جسر جدرا على الأوتوستراد، وتم فتح مسربي الأوتوستراد أمام حركة السير، وإزالة العوائق بالكامل . وكان القزي تفقد الطريق، مطلعا على الأعمال والاشغال التي تم تنفيذها .وشكر القزي وزارة الأشغال العامة ومجلس الإنماء والإعمار وشركة …

اشار رئيس التيار الوطني الحر، النائب جبران باسيل، اليوم الثلاثاء، أنّ “التمسك بالتمثيل السياسي لا يعني تسمية وزراء من دون كفاءة”. وأكّد في مؤتمر صحافي عقب اجتماع تكتل “لبنان القوي”، أنّه “على الحكومة ان تستند على اسس تمثيل سياسية ومجتمعية صلبة اي مدعومة من كتل نيابية ثابتة وليس من جماعات وافراد متحركة ومتلونة”، معتبراً أنّ “هناك من يهمس بالسر أنه يجب أن …

أعلن وزير الصحة اللبناني فراس الأبيض، اليوم الثلاثاء، مخزون دواء السرطان يكفي خمسة أشهر على الأقل. كلام الأبيض جاء خلال مؤتمر صحافي عرض خلاله مراحل تنفيذ الخطة الوطنية الخمسية لمكافحة السرطان التي كانت وزارة الصحة قد أطلقتها في شهر تموز/ يوليو 2023 في سياق الاستراتيجية الوطنية للصحة 2030. وقال في كلمة له “إنّنا في لبنان نعاني من مشاكل عدة مسببة …