منوعات

حذر راصد الزلازل الهولندي فرانك هوغربيتس مساء أمس الاثنين، من أن الهندسة القمرية الحرجة التي شهدتها السماء في الفترة من 1 إلى 2 كانون الأول قد تؤدي لزلزال قوي اليوم الثلاثاء. وقال هوغربيتس على مختلف حساباته بمواقع التواصل الاجتماعي: “يمكن أن يؤدي التقارب بين الهندسة القمرية الحرجة في الفترة من 1 إلى 2 كانون الأول إلى حدوث حدث زلزالي قوي …

  طقس خريفي مستقر يسيطر على لبنان والحوض الشرقي للمتوسط حتى فجر يوم الاربعاء حيث تتأثر المنطقة بمنخفض جوي متمركز حالياً فوق ايطاليا والذي يقترب تدريجياً مما يؤدي الى انخفاض بدرجات الحرارة يرافقه أمطار متفرقة مع برق ورعد ورياح ناشطة كما تتساقط الثلوج على ارتفاع ١٩٠٠ متر وما فوق . تحذير: تشكل الجليد على المرتفعات الجبلية والداخلية التي تعلو عن …

  عقد رئيس الجامعة اللبنانية بسام بدران اجتماعاً تنسيقياً مع عمداء الكليات والمعاهد، ناقشوا خلاله الإجراءات الإدارية والفنية استعداداً لاستئناف التعليم الحضوري وإجراء المسح الشامل للأضرار التي لحقت ببعض فروع الجامعة. 🔺اعتماد التعليم الحضوري والأعمال المخبرية في كليات وفروع الجامعة الثانية والثالثة التي لم تستضف أهلنا الذين نزحوا من المناطق التي تعرضت للعدوان الاسرائيلي اعتباراً من 2/12/2024. 🔺اعتماد التعليم الحضوري …

من أين جاءت كلمة “أستاذ”؟ حسب ما جاء في المصادر أنها كلمة أعجمية دخيلة على اللغة العربية لأن (السين و الذال ) لا يجتمعان في كلمة عربية !! واصلها فارسي وتعني الماهر بالشيء و المعلم وهي تقرأ بالذال المُهمله يقال ( أستا أو اسطى)ثم تطورت الى معلم الصبيان ومربي أولاد الملوك، وذكر علماء اللغة أنها لم ترد في الشعر العربي …

بدأ في الآونة الأخيرة،  البحث في العلاقة بين التغذية والصحة العقلية والحالة المزاجية. وأشار الدكتور فيليس جاكا، رئيس الجمعية الدولية للطب النفسي الغذائي إلى أهمية الأطعمة الصحية والنظام الغذائي المتنوع في تعزيز المزاج والوقاية من الاكتئاب. لذا من المحتمل أن تكون أفضل طريقة لدعم الصحة العقلية والنفسية، هو اتباع نظام غذائي متنوع. 6 اطعمة تقلل التوتر والقلق وتحسن المزاج تساعد …

يشكل ما يتعرض له الطفل في الحروب عبئًا يفوق قدرته على التحمل فتظهر عليه ملامح المعاناة النفسية، وقد ينعكس ذلك على انفعالاته وتصرفاته في محاولة للتنفيس عن الضغط النفسي الذي يتعرض له، فالأطفال هم أكثر الفئات تأثرًا بالحروب لعدم اكتمال النضج النفسي والمعرفي لديهم. قد تؤدي الحرب إلى دخول الطفل في حالة من الصدمة، ومن أبرز العلامات التي قد تشير …

وبمناسبة عيدميلاد السيدة “فيروز”… قصة أغنية “سألوني الناس”: يوم غاب عاصي…وبكت فيروز منذ أكثر من أربعين عاماً، تحوّلت أغنية “سألوني الناس” إلى ما يُشبه النشيد للعشاق المفترقين، لكن لهذه الأغنيه قصه قد يجهلها كثيرون. قصه حقيقيه، وكلام حقيقي يختصر علاقة فيروز، بزوجها الراحل الكبير عاصي الرحباني. بدأت القصة عام 1972، عندما كانت فيروز تتمرّن على دورها في مسرحية “المحطه” الشهيره، …

ترتبط الدهون الثلاثية بزيادة خطر الإصابة بالعديد من الأمراض، فما هو أفضل نظام غذائي لحرق الدهون الثلاثية؟ الدهون الثلاثية (Triglycerides) أحد أنواع الدهون في الجسم، ويعد أكثرها شيوعًا إذ إنّ الجسم يقوم بتخزين معظم الدهون فيه على شكل دهون ثلاثية ويمكن لاتباع نظام صحي أن يساعد في علاج ارتفاع الدهون الثلاثية في الدم، فما هو أفضل نظام غذائي لحرق الدهون …

العاب تنمية المهارات العقلية للاطفال هناك العديد من الألعاب التي تساعد على تنمية القدرات العقلية للطفل أهمها ما يلي: 1. لعبة البازل (Puzzle) 1. تنمي التفكير وتربط بين العين وحركة اليد. 2. تجعل الطفل أكثر صبراً. 3. تعزز ثقة الطفل بقدراته العقلية عندما يصل إلى حل اللغز. 4. تنمي الفكر الإبداعي والتحليل والتركيب عند الأطفال. 2. لعبة تركيب المكعبات 1. …

لا تغار أبدًا من نجاح الآخرين!! في عام 1896، كان توماس #إديسون، المخترع العظيم للمصباح #الكهربائي، يعمل على تصميم سيارة عندما علم أن شابًا في شركته قد ابتكر سيارة تجريبية. التقى إديسون بهذا الشاب، هنري #فورد، في حفل للشركة في نيويورك وأعجب تمامًا بفكرته عن السيارة التي تعمل بالبنزين. أديسون، الذي كان يفكر في الكهرباء كمصدر للطاقة، شجع فورد بحماس …