منوعات

قدمت مترجمة تعمل مع رئيسة الوزراء الإيطالية جورجيا ميلوني اعتذارا علنيا بعد أن واجهت صعوبة على ما يبدو في الترجمة خلال اجتماع في البيت الأبيض مع الرئيس الأميركي دونالد ترامب. وقالت فالنتينا مايوليني روثباخر لصحيفة كورييري ديلا سيرا، السبت: “ما حدث هو أسوأ شيء يمكن أن يحدث لمترجم فوري، أمر محرج للغاية”. وعندما لاحظت ميلوني ارتباك مترجمتها، تولت الأمر وترجمت …

لا يكاد أحد منا ينسى خوفه من زيارة عيادة الطبيب في طفولته. ولا أحد منا يربط هذه الزيارة بالفرحة والبهجة بتاتاً. لذلك يصعب علينا الآن، أن نُقنع أطفالنا بعدم الخوف عند زيارة الطبيب، لاسيما وأننا عشنا هذه المرحلة بما فيها من حالة خوف نفسي من الطبيب والعيادة والمعدات. لكن موقع “هوندرت غيزوندهايت-تيبس” الألماني يعطي نصائح تُساعد الآباء على الأخذ بيد …

تتضمن فوائد الموز للجسم ما يلي: تحسين مستويات السكر في الدم يساعد تناول الموز على تنظيم السكر في الجسم، كما أنه يعد من الخيارات الصحية لمرضى السكري. ويمكن أن تتضمن فوائد الموز لمرضى السكر ما يلي: يمتلك الموز مؤشر جلايسيمي منخفض، أي أن تناوله لن يتسبب بارتفاع مستويات السكر في الدم بطريقة سريعة وغير صحية، ويمكن أن يختلف المؤشر الجلايسيمي …

يوغا الضحك… العقل لا يميز بين الضحكتين المزيفة والحقيقية ويقرأهما الدماغ بشكل إيجابي في الحالتين مما يحسن الصحة النفسية قد تبدو الفكرة غير جدية إذا شاركت في إحدى جلسات يوغا الضحك، وإذا شاهدت مقطع فيديو ستشعر ربما بالغرابة؛ فالمقاطع الصوتية والحركات المفاجئة تبدو كأن أحدهم يحاول تقديم عرض كوميدي. إلا أن الواقع مختلف جدا، فعندما تبدأ وتصبر دقائق قليلة تدخل …

الأكل وممارسة التمارين الرياضية يكمل أحدهما الآخر، توقيت الطعام ونوعيته لهما تأثير مهم على ما تشعر به أثناء التمرين. ومن المهم التفكير جيدًا فيما تأكله عند ممارسة التمارين الرياضية، سواء كنت تمارس تمارين عادية أو تستعد للمشاركة في مسابقة. فكر في اتباع هذه النصائح المتعلقة بالأكل والتمرين. 1. تناول إفطارًا صحيًّا إذا كنت تمارس الرياضة في الصباح، فاستيقظ مبكرًا بما …

الرياضة مهمة لصحة الطفل، وثقته بنفسه أيضاً، مما يدفع الأمهات إلى إجبار أطفالهن في بعض الأحيان على ممارسة الرياضة، بغرض إتباع نمط حياة صحي، وأيضاً تحقيق بطولات رياضية تعزز ثقة الطفل في نفسه. إلا أن رغبة الأم في ممارسة طفلها للرياضة؛ قد تدفعها إلى التعامل معه بشكل غير صحي عندما يرفض طفلها ممارسة الرياضة لأنه لا يحبها. إذا كان طفلك …

قصة (غابة موزستان) في غابة (موز ستان)الكثيرمن الأشجار والخيرات و يعيش فيها مجموعة من القرود الودودة وكان زعيم القرود معروفًا بغبائه وجدبته، و مشهورًا بخوفه الشديد من المسؤولية. عندما ضرب الطوفان الغابة، قرر الزعيم الهروب بمفرده، تاركًا قطيعه يواجه المصير المجهول. وجد القطيع نفسه بلا قائد، فقرر اللجوء إلى محمية طبيعية بحثًا عن الأمان. لكن أفراد القطيع، الذين كانوا يحملون …

إن خوف الطفل من المدرسة بأنه هو الشعور بالخوف من المدرسة مع الرغبة في عدم الذهاب إليها ورفضها، بسبب شعور الطفل بالخوف من الأماكن أو المواقف أو الأوضاع المدرسية، أو الأشخاص أو الموضوعات أو الأفعال المتعلقة بالحياة المدرسية. الانفصال عن الأم يلاحظ أن الأطفال الصغار الذين ينفرون من الذهاب إلي المدرسة عادة هم الأطفال الذين نالوا رعاية زائدة فوق العادة …

إذا كنت من محبي الشكولاتة، فهناك 7 فوائد سحرية مهمة لصحتك تجدها في “النوع الداكن”، لكن ينصح بتناولها باعتدال كون استهلاك كميات كبيرة منها قد يؤدي إلى زيادة الوزن. وبحسب موقع “هيلث لاين الصحي”، 7 فوائد يجنيها الإنسان من تناول الشوكولاتة الداكنة وهي: 1. مغذية جدا: إذا اشتريت شوكولاته داكنة عالية الجودة تحتوي على نسبة عالية من الكاكاو، فهي تشمل على …

أغرب عادات الاحتفال بعيد الفطر السعيد! تشترك غالبية دول العالم في مظاهر وطقوس الاحتفال بعيد الفطر المبارك التي تمثّل روح العيد، أهمها التجمع لأداء صلاة العيد في المساجد وزيارة العائلات لبعضها البعض، ولكن تبقى لكل بلد بعض العادات الاحتفالية الخاصة بعضها غريب وغير شائع. حرق الحطب في اليمن من العادات التي تميز اليمنيين في عيد الفطر جمع الحطب على شكل …