لخسارة الوزن، يحتاج الفرد إلى حرق كمية سعرات حرارية أكثر من تلك التي يستهلكها، ما يعني شيئا واحدا فقط: السيطرة على كمية الوجبات هو أهم شيء في رحلة الحميات الغذائية! ولكن، لا يعني هذا أنه على من يطمحون إلى التقليل من أوزانهم أن يتضوروا جوعاً، بل الأهم من ذلك هو اختيار وجبات تحتوي على سعرات حرارية أقل، بذات التأثير من ناحية …

رأى “تجمع العلماء المسلمين” في بيان بعد الاجتماع الأسبوعي لمجلسه المركزي، أن “المقاومة الإسلامية ما زالت حاجة ضرورية لبنانية تؤكدها المؤامرات التي تحاك على هذا البلد، وخصوصا الكيان الصهيوني، وما الاكتشاف الأخير لجهاز التجسس في الباروك إلا دليل على أن هذا العدو ما زال يكيد للبنان، وبالتالي لا بد من مواجهته التي لا تكون إلا بالثلاثية الماسية الجيش والشعب والمقاومة”. …

غرد رئيس حزب الكتائب اللبنانية النائب سامي الجميل عبر حسابه على تويتر قائلا: مبروك للمرأة اللبنانية الغاء المادة ٥٢٢ عقوبات. سأتقدم بإلغاء المادتين ٥٠٥ و٥١٨ لإلغاء التمييز المتبقي وتحقيق المساواة الكاملة.

نبه الرئيس العماد ميشال سليمان، الى “خطورة فرض الضرائب على اللبنانيين وانعكاساتها السلبية على الاقتصاد اللبناني المهدد بالانهيار في أي لحظة”، مؤكدا، في الوقت عينه، ان “السلسلة حق وهناك طرق كثيرة لتمويلها من دون استسهال اعتماد سياسة اقتصادية خطيرة يدفع ثمنها المواطن اللبناني وترتد سلبا على صورة السلطة السياسية الطامحة لاستعادة الثقة بعد نصف ولاية من الفراغ الرئاسي”. وإذ جدد …

يغادر بيروت صباح غد الخميس، الوفد الرسمي المكلف من رئيس مجلس الوزراء سعد الحريري، لنقل جثامين اللبنانيين الثلاثة الذين سقطوا نتيجة الهجوم الإرهابي على المطعم التركي في بوركينا فاسو. ويترأس الوفد الأمين العام للهيئة العليا للإغاثة اللواء الركن محمد خير، ويرافقه القنصل الفخري جوزف الحاج وعدد من أهالي الضحايا. يذكر أن اللواء خير سيلتقي عائلات الضحايا والجالية اللبنانية لتقديم التعازي …

تحدث امين سر “تكتل التغيير والاصلاح” رئيس لجنة المال والموازنة النائب ابراهيم كنعان عقب الجلسة التشريعية الصباحية، فقال: “تعلمون انه في الساعات الماضية عملنا على اقتراحات قوانين تتعلق بسلسلة الرتب والرواتب والايرادات، وقد تم التوافق على هذه الاقتراحات وستأخذ مسارها القانوني والتقني بحسب الاصول، ليتم اقرارها بعد نشر السلسلة في الجريدة الرسمية في الايام المقبلة، خصوصا ان دولة رئيس المجلس …

أذهلت الطفلة Millianna العالم بشعرها الإستثنائي، منذ ولادتها، كما تم تداول صورها على مواقع التواصل الإجتماعي بشكل مكثّف، وما زاد قصّة هذه الطفلة تميّزاً لا يقتصر على تلك الخصلة البيضاء الإستثنائية في الجزء الأمامي من رأسها، بل يشمل أيضاً والدتها Brianna Worthy. وعند مشاهدة الصور التي تجمع بريانا بطفلتها نلاحظأن ميليانا ورثت هذه الميزة من والدتها، وفي الموضع ذاته تحديداً. …

استقبل مفتي الجمهورية الشيخ عبد اللطيف دريان، في دار الفتوى، النائب أحمد فتفت الذي قال بعد اللقاء: “في الأساس هي زيارة تضامنية مع سماحة المفتي بعد الذي تعرض له في الفترة الأخيرة. دار الإفتاء مرجعيتنا على الصعيد الديني في هذا البلد، وبالتالي من واجبنا أن نتضامن معه في كل لحظة. كما كانت فرصة لمناقشة عدد من الأمور القانونية التي تخص …

نشرت “غرفة التحكّم المروري” عبر حسابها على “تويتر” مقطع فيديو يظهر قيام أحد الأشخاص بفتح الطريق البحرية من بيروت الى جونيه عبر إزالة الحواجز الحديدية الموضوعة من قبل قوى الأمن للمرور. وأرفقت الفيديو بالتغريدة التالية: “حياة الناس مش لعبة!!! أنت مش شغلتك تفتح الطريق البحرية مش بوقتها وتفلّ وتعرّض حياة الناس للخطر.. شفناك وانتظر المحضر”.

غرد رئيس حزب التوحيد العربي الوزير السابق وئام وهاب عبر حسابه على تويتر قائلا: “إتفاق كبير على إنهاء الحرب السورية وضرب الإرهاب والجيش السوري والدولة بقيادة الأسد سيلعبان الدور الرئيسي في العملية”