يساعد تناول السمك على التخلص من القلق والأرق، نظرا لاحتوائه على عناصر غذائية مهمة وأساسية للجسم والصحة، كالمعادن والاوميجا 3 ومضادات الأكسدة، وهذا ما يجعله من الأطعمة الرئيسية التي ينصح الأطباء بتناوله بشكل دائم. ويساهم تناول الاسماك مرتين في الاسبوع في الحد من التعرض للاصابة بالأرق والقلق والتوتر، ومن الإصابة بارتفاع ضغط الدم، ويساعد في تنظيم نسبة الكولسترول في الدم، …

بدأ الأمين العام لـ”تيار المستقبل” أحمد الحريري، زيارة رسمية إلى بكين، عاصمة جمهورية الصين الشعبية، تلبية لدعوة من دائرة العلاقات الخارجية في اللجنة المركزية للحزب الشيوعي الصيني، وذلك على رأس وفد ضم أعضاء من الأمانة العامة والمكتبين السياسي والتنفيذي وكوادر من هيئات ومنسقيات وقطاعات ومصالح التيار. وشهد اليوم الأول من الزيارة محادثات ثنائية مع وزير العلاقات الخارجية في الحزب الشيوعي …

أعلنت الدوحة أن صاروخا امتلكه الجيش القطري سابقا وجرى ضبطه الاثنين في إيطاليا بحوزة اشخاص مناصرين لليمين المتطرف في عملية نوعية للشرطة الإيطالية كان قد جرى بيعه الى دولة ثالثة عام 1994. أعربت المتحدثة باسم الخارجية القطرية لولوة الخاطر عن “قلق” بلادها التي تتابع عن كثب التقارير الإعلامية المتعلقة بضبط ترسانة أسلحة لدى ما وصف بـأنها “جماعة يمينية متطرفة” في …

كنعان من ساحة النجمة: نقف مع الجمعيات الفاعلة التي تقدم الرعاية الاجتماعية واصدرنا في لجنة المال توصية لزيادة اعتمادات وزارة الشؤون الاجتماعية لهذا الغرض وطلبنا التدقيق لانصاف المستحقين

افادت “الوكالة الوطنية للاعلام” ان الموظفين في سنترال حلبا وعمال أوجيرو في محافظة عكار إلتزموا اليوم الإضراب بناء على دعوة الهيئة الإدارية لرابطة موظفي الإدارة العامة الى “الإضراب العام والشامل، صونا لحقوق موظفيها”، وتواجدوا في مكاتبهم معتذرين عن القيام بأي عمل. وإقتصر العمل في طبابة محافظة عكار على تسيير أوراق دخول المستشفيات، اما مركز نفوس حلبا فإقتصر عمله على الأمور …

افادت “الوكالة الوطنية للاعلام” أن حريقا كبيرا شب في خراج بلدة القليعة منذ الساعة الثامنة صباحا في منطقة وعرة مليئة بالاعشاب اليابسة، وقد تدخلت مراكز اطفاء الدفاع المدني في القليعة وجديدة مرجعيون وبمساعدة اهالي البلدة لاطفاء النيران المتسارعة بسبب الرياح وطبيعة الارض قبل امتدادها للمنازل، ولا تزال هذه الفرق تعمل حتى الساعة. وقد اتت النيران على مساحة تفوق ال50 دونما …

وقع حادث سير على طريق المتن السريع صباحا بين سيارة وشاحنة مما ادى الى سقوط جريحين

يعتبر تطبيق “Weather Now” من أهم التطبيقات التي تقدم توقعات عن حال الطقس عبر شاشة ثلاثية الأبعاد لمستخدمي أندرويد وiOS. ومن مميزات “Weather Now”، عرضه لتوقعات عن حال الطقس لمدة 15 يوما، مع توضيح الظروف الجوية اليومية بشكل مفصل، بالاضافة الى صور عن الأرض والنجوم والشمس بجودة عالية. يحمل تطبيق “Weather Now” لنظامي أندرويد وiOS مجانا، مع وجود مشتريات داخلية …

أعلنت كلية التكنولوجيا في الجامعة اللبنانية عن إعفاء الطلاب الحائزين على معدل 15/20 وما فوق في شهادة الثانوية العامة اللبنانية للعام 2019 من الخضوع لامتحانات الدخول إلى الكلية للعام الجامعي 2019 – 2020. ودعت الكلية الطلاب الراغبين بالتسجيل في فرعيها الأول والثاني إلى الحضور إلى الكلية وإيداع قسم شؤون الطلاب نسخة مصدقة عن الشهادة الرسمية، إذا حصل الطالب عليها أو …

أفادت “الوكالة الوطنية للإعلام” ان عددا من الشبان أقدموا صباح اليوم على إغلاق الطريق العام داخل مخيم البداوي، بالإطارات والكراسي والسيارات وسط الطريق، كما تم منع إدخال شاحنات الخضار والفواكه إلى المخيم، إحتجاحا على قرار وزير العمل كميل ابو سليمان في ما يتعلق بتشغيل اليد العاملة الفلسطينية. وتم اغلاق مدخلي المخيم الشرقي من جهة حاجز فتح الإنتفاضة، والغربي من جهة …